#천식이 위험한 이유는 호흡곤란 증상을 유발하기 때문에 초기에 기관지천식에좋은음식을 꾸준히 섭취해야 한다.

#천식이 위험한 이유는 호흡곤란 증상을 유발하기

 

 

 

때문에 초기에 기관지천식에좋은음식을 꾸준히 섭취해야 한다.

 

호흡곤란 증상 나타나는 '천식 원인'은...수세미가

 

 

기침을 오래하거나 감기증상이 아니라면 천식을 의심할 수 있다. 특히

천식이 위험한 이유는 호흡곤란 증상을 유발하기 때문에 초기에 기관지천식에좋은음식을 꾸준히 섭취해야 한다.

알레르기 천식

 

알레르기 천식은 외부의 알레르겐을 흡입하여 발생한 알레르기 염증과 기관지를 구성하는 기관지 평활 근육의 이상으로 기관지가 좁아지고 넓어지는 것이 반복되는 질환이다. 중증 악화 시에 치료를 적절히 받지 않으면 생명을 잃을 수도 있는 위중한 질환이다.

▲천식이 나타나는 원인은 무엇일까(사진=ⓒGetty Images Bank)
천식 원인

 

천식이 발생하는 원인은 매우 다양하다. 유전, 알레르기 항원, 약물자극(아스피린, 염료, 아황산염, 베타교감신경차단제), 대기오염, 꽃가루, 금속, 목재가루, 호흡기 감염, 운동, 스트레스로 볼 수 있다.

 

▲천식 증상에 대표적으로 호흡곤란이 있다.(사진=ⓒGetty Images Bank)
천식 증상

 

 

호흡곤란, 기침, 천명의 3대 증상이 있다. 대부분의 전형적인 경우 천식은 일과성이며, 3대 증상이 모두 나타난다. 이때 환자들은 마른 기침과 가슴 부위의 압박감을 느낀다.

점차 호흡이 거칠게 들리고 날숨, 들숨때 천명이 현저해지면서 날숨이 길어지고, 호흡이 잦아지고, 맥박이 빨라진다.
대부분의 천식 발작은 전형적으로 수분 내지 수 시간동안 짧게 지속되며, 발작 후에는 임상적으로 완전히 회복된 것처럼 보인다.
천명이나 호흡곤란으로 밤잠을 설치게 되면 천식일 가능성이 높다. 천식은 10세 이전에 발생하는 경우가 많고, 성인이 될 때까지 지속하는 경우도 있다.

▲기관지천식에좋은음식 '수세미'(사진=ⓒGetty Images Bank)
기관지천식에좋은음식 '수세미'

 

수세미는 기본적으로 식용했을 경우 천식이나 비염, 아토피 등에 좋다고 알려져 있다. 식이 섬유가 풍부하여 정장 작용을 하는 효과를 가지고 있는데, 장의 기능을 좋게 하여 변비를 개선하며 피부를 곱게 하는 등의 효과를 가지고 있다.

비타민K와 미네랄 등의 효능을 가지고 있어 생활 습관 병의 예방, 해독 작용과 더불어 혈행 촉진, 기침을 가라앉히며 가래를 억제하기도 한다. 수세미에는 비타민과 미네랄이 골고루 포함되어 있어서 여름철 더위를 타지 않도록 하는데도 도움이 되어 더위를

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